Transformācijas spēles

Sarunu ar Joannu Kristīni Golubevu par vienu no metodēm, ko praktizē, un tā ir Transformācijas spēles.

Joannu Kristīni Golubevu ir sertificēta transformācijas spēļu vadītāja, koučs, sistēmisko sakārtojumu fasilitators, maģistrs vadībzinībās.

Joannas moto - empātija, radošums un drosme palīdz apzināties un mainīt savu pasauli!

Tāpēc viņa mācās pati un dalās ar savām zināšanām, pieredzēm un tehnikām, lai katrs cilvēks varētu mainīt savu dzīvi tā - kā vēlas!

Lasīt vairāk
Dzimšanas datuma analizēšana

Sarunu ar UP Movement Tēvu, idejas autoru Andri Urbānu par metodi, ko apguvis ļoti padziļināti, papildina to ar praksē balstītu statistiku un savā ikdienā - gan ģimenes dzīvē, gan biznesā, izmanto jau 7 gadus, tā ir Dzimšanas datuma analizēšana.

Lasīt vairāk
Likteņa matrica

Sarunu ar Amēliju Irinu Aleksandrovu par metodi, ko praktizē ikdienā, tā ir Likteņa matrica.

Amēlija pēc izglītības ir psiholoģe, un šobrīd sniedz konsultācijas par likteņa matricu. 

Mūs nebaida valodas, kultūras un reliģijas barjeras. Tāpēc šī intervija norit krievu valodā. Teksta versiju latviešu valodā, skatīt zem video.

Lasīt vairāk
UP Office

Saruna par UP Office ar Andri Urbānu, biznesa konsultantu, un Agnesi Žagatu, izaugsmes kouču jeb veicinātāju, kas ir UP Office un UP Movement ideju autori un īstenotāji.

Lasīt vairāk
Pārmaiņas karjerā - mācoties spēlējot!

Saruna ar karjeras izaugsmes kouču Agitu Šmitiņu par to, kā karjeras koučings palīdz biznesa vidē, kā testi un darba lapas palīdz darba procesā. Kā Agita spēj apvienot savu biznesu, darbu 2 augstskolās un karjeras konsultācijas. 

“Veidojot dažādas metodikas, izmantoju gan savas akadēmiskās zināšanas, gan praktisko karjeras konsultanta un grupu trenera pieredzi, gan arī savu aizrautību, darbojoties uzņēmējdarbībā. Individuālajās konsultācijās un grupu treniņos dažādas interaktīvas metodes veicina dialogu, raisa uzticēšanos, rada spēles prieku un aizrautību. Mācīsimies spēlējot!" teic Agita. 

Lasīt vairāk
Viena no senākām cilvēka attīstības sistēmām: Eneagramma

Eneagramma - par kura zināšanām dalās un konsultācijas sniedz Inta Santa. Mēs Intas pieredzi un praksi vērtējam, kā ļoti noderīgu, tāpēc aicinājām viņu uz interviju, lai uzzinātu par šo metodi vairāk. 

Lasīt vairāk
Pēc virsotnēm tiecoties

Saruna ar biznesa konsultantu Andri Urbānu par to, kā cipari ietekmē personības veidošanos, kā dzimšanas dati atspoguļo to, kādi esam, kas mums padodas, kā skaitļi var ietekmēt to, kādā laikmetā dzīvosim un jau dzīvojam. „Skaitļi, šķietami „sausa” un pavisam matemātiska tēma, pārtop par tava dzīves ceļa tulku, bākuguni, kas rāda virzienu, kurā virsotnes tevi jau gaida,” teic Andris. 

Lasīt vairāk
Atslēdz savu veiksmi ar Maiju kalendāra zināšanām

Mēs ticam, ka katrs cilvēks ir unikāla personība ar milzīgu potenciālu, ko realizējot, var dzīvot piepildītu un laimīgu dzīvi. Taču katram dzīves scenārijs ir cits, kā arī metodes tā veiksmīgai īstenošanai. Tāpēc mēs sadarbojamies ar uzticamiem speciālistiem, lai piedāvātu dažādas metodes sava potenciāla apzināšanai, atvēršanai un izaugsmei katram vispiemērotākajā virzienā. Kā vienu no metodēm savas patiesās būtības iepazīšanai var izmantot Maiju kalendāru, par kuru zināšanās dalās un konsultācijas sniedz Elita Plokste. Mēs Elitas konsultācijās iegūto informāciju vērtējam, kā ļoti noderīgu, tāpēc aicinājām viņu uz interviju, lai uzzinātu par šo metodi vairāk. 

Lasīt vairāk
Agnese Žagata: mācīties darot

“Uz Latviju atbraucu vasarā un, tāpat kā šodien debesis rotāja gubu mākoņi un saules stari, sajutu to īsto tēvzemes spēku, kur zāle ir zaļāka, cilvēki īstāki, dziļāki un skaistāki,” atceras Agnese Žagata, kura pēc septiņu gadu prombūtnes atklājusi Latviju no jauna. Sev līdz paņemot visu plašo, starptautisko dzīves laikā gūto pieredzi, lai darītu Latviju labāku. Šobrīd Agnese ir koučs un vada “UP Movement”, kur viņa veiksmīgi apvieno visas savas zināšanas, atbalstot citus cilvēkus izaugsmes ceļā. Pašizaugsme ir Agneses atslēgas vārds. Ar starojošu smaidu, spēku acīs un garā viņa iedvesmo cilvēkus augšupejai un attīstībai, “kā nekā vajag tikai gribēt un būt pietiekami drosmīgam, lai darītu,” teic Agnese.  

Lasīt vairāk
Andris Urbāns: krīze, visa zaudēšana, depresija un jauns sākums

UP MOVEMENT īpašnieks un biznesa konsultants Andris Urbāns ir cilvēks, kas uzņēmējdarbību iepazinis no visiem aspektiem. Viņš zina, kā ir īsā laikā zaudēt to, pie kā gadiem ilgi strādājis, un ko nozīmē kā Fēniksam atdzimt atkal no pelniem. Aicinājām Andri uz sarunu, kurā atklāti dalījās ar to, cik smagam periodam gāja cauri pirms vairākiem gadiem un kādas mācības tolaik ieguvis.

Lasīt vairāk
Andris Urbāns: 7 atziņas pēc 2008. gada krīzes

Komunikācijā, ar kādu, man vienmēr ir uzstādījums par laika un naudas efektivitāti. Manuprāt, viena no bezjēdzīgākajām lietām ir tukšas sarunas, tādēļ uzskatu, ka 10-15 minūšu laikā ir jāsasniedz sarunas vēlamais rezultāts.

Lasīt vairāk
NLP un koučings: atrast panākumu atslēgu sevī

Neirolingvistiskā programmēšana jeb NPL liek mums pašiem censties saprast, kāpēc rīkojamies noteiktā veidā – kas mūs “programmē”. Kad spējam šīs smadzenēs izveidotās “programmas” atpazīt, tad varam tās mainīt. Tas iespējams, izmantojot valodu, tāpēc zinātnes nosaukumā parādās vārds “lingvistiskā”. Viss, ko un kā sakām, mūs ietekmē. Piemēram, mūsu zemapziņa nesaprot noliegumu. Ja runājam par to, ko nevēlamies, mūsu smadzenes nevēlamo tematu interpretē kā kaut ko, kas mums svarīgs. Tāpēc jārunā ir par savām vēlmēm. NLP ir mācība par cilvēka izcilību, un, izmantojot tās metodes, mēs varam atvērt savu potenciālu un sasniegt savus mērķus daudz vieglāk.

Lasīt vairāk